ท่านรู้หรือไม่

การทำบุญ และการทำทาน เหมือนหรือแตกต่างกัน อย่างไร

ตอบ บุญ คือ หนทางทำให้เกิดความสุข ความอิ่มใจ ความปลื้มใจสุขใจที่ได้ทำดี

ทาน คือ การให้ เป็น วิธีการทำบุญวิธีหนึ่ง ในหลาย ๆวิธีที่มีอยู่ในพุทธศาสนา

สรุปได้ว่า การให้ทาน เป็นเหตุ บุญคือ ความอิ่มใจที่เกิดจากการให้ เป็นผล นั่นเอง

(จากหนังสือ ดูธรรม ดร.พระมหาจรรยา สุทธิญาโณ)

ศาสนาพุทธ เป็นศาสนาที่เป็นวิทยาศาสตร์

ตอบ หลักของ ศาสนาพุทธ สอนให้รู้ ถึง เหตุ และผล พร้อมทั้งแนวทางการปฎิบัติ

เพื่อ ระงับหรือดับตัวเหตุที่จะทำให้เกิดผล(อริยสัจจ์ 4 ประการ)

ธรรม ยังมีความหมาย นัยยหนึ่ง คือ การเป็นธรรมชาติ คือ ทุกสิ่งทุกอย่างย่อมมีการ เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา (อจิจัง ทุกขัง อนัตตา)

หรือแม้นแต่ นักวิทยาศาสตร์ของโลกอย่าง ไอน์สไตร์ ยังกล่าวยอมรับ พุทธศาสนา

ว่า เป็นศาสนาที่ครอบคลุบทั้งเรื่อง ธรรมชาติ และจิตวิญญาณ

(จากหนังสือ คู่มือมนุษย์ สมเด็จพุทธทาส , ไอน์สไตน์ถามพระพุทธเจ้าตอบ ของ ศุภวรรณ พิพัฒพรรณวงศ์ กรีน)

หลักของการเรียนรู้ พุทธศาสนา คือ อะไร

ตอบ คือการเรียนรู้ว่าสิ่งทั้งหลายทั้งปวงไม่ว่าสุขหรือทุกข์นั้นเป็นผลที่ เกิดจากเหตุ เรียนรู้หนทางทางดับเหตุนั้น และเพื่อที่จะหลุดพ้นไม่ผูกพันกับสิ่งใด ไม่เป็นทาส หรือตกอยู่ในอำนาจสิ่งใดๆทังสิ้น

Sunday 29-Jul-2007 5:55En2m -->Sunday 29-Jul-2007 5:52">Sunday 29-Jul-2007 5:52>

อะไรเป็นสิ่งที่ทำให้ คนเราขาดสมาธิ (หรือไม่สามารถทำสมาธิได้)

ตอบ คือ การที่บุคคลใดบุคคลหนึ่ง ไม่สามารถทำจิต ให้มีสมาธิได้หรือ ทำได้แต่ไม่สมบูรณ์นั้น เป็นเพราะ ในจิตใจ ยังมี ความอยากม , ความเกลียดชังแค้นเคืองขัดใจ , ความห่อเหี่ยวซึมเสร้า , ความฟุ้งซ่านกังวล,ความคลางแคลงสงสัยในธรรม นั้นหรือในพระพุทธเจ้า (นิวรณ์ 5 ) เราต้องกำจัดให้หมด จิตจะเข้าสู่สมาธิได้โดยง่าย

(จากหนังสือ ฐานสู่สุขภาพจิตปัญญาหยั่งรู้ พระธรรมปิฎก)

สมาธิที่ถูกต้อง เป็นอย่างไร

ตอบ สมาธิที่ถูกต้องไม่ใช่ การที่จิตหมดความรู้สึก ปล่อยตัวตนเขัาไปรวมกับ หรือหายเข้าไปในอะไรๆ แต่เป็นสภาวะจิตใจ ที่สว่าง โล่ง โปร่ง หลุดออกจากเครื่องปิดกั้น(นิวรณ์๕) เป็นอิสระเป็นตัวของตัวเอง ตื่นตัวอยู่ เบิกบาน เป็นจิตใจที่พร้อมจะใช้ปัญญาหรือทำให้เกิดปัญญา

(จากหนังสือ ฐานสู่สุขภาพจิตปัญญาหยั่งรู้ พระธรรมปิฎก)

ใจร้อน หงุดหงิด โกรธ โมโห อารมณ์รุนแรง แก้อย่างไร

ตอบ แก้โดยการ ให้ ความรัก ความปราถนาดี ความสงสาร พลอยยินดี และให้ทำใจเป็นกลาง เมื่อมั่นฝึกฝนทำจิตใจให้เป็นเช่นนี้ได้ ก็จะสามารถแก้ไขอารมณ์รุนแรงนั้นได้ (หลัก พรหมวิหาร ๔)

(จากหนังสือ ฐานสู่สุขภาพจิตปัญญาหยั่งรู้ พระธรรมปิฎก)

คนที่มีนิสัยชอบคิด วกวน ฟุ้งซ่าน จับจด แก้อย่างไร

คอบ ใช้การ สะกดอารมณ์ โดย การนับ 1-10 ในใจ หรือการ ท่องพุธ โธ ตามลมหายใจเข้าและออก อยู่เป็นประจำ (อาณาปานสติ)

(จากหนังสือ ฐานสู่สุขภาพจิตปัญญาหยั่งรู้ พระธรรมปิฎก)

สมาธิสามารถกระทำได้แม้นในการใช้ชิวิตประจำวัน

ตอบ การทำสมาธิไม่ต้องนั่งอยู่กับที่ หรือ จงกลม ก็สามารถทำได้ ในการปฎิบัติหน้าที่การงานในแต่ละช่วงวัน เช่น การทำงานบ้าน นักบัญชีขณะที่ต้องทำงบดุล เป็นต้น ก็จะทำให้งานนั้นได้ผลดี ซึ่งเป็นสมาธิระดับแรกหรือ สมาธิชั่วขณะ (อย่างไรก็ดี หากต้องการ ทำสมาธิให้ถูกต้องสมบูรณ์ควร เรียนรู้ ปฎิบัติอย่างจริงจัง เพราะ ขั้นตอนและรายละเอียดที่มีอยู่อีกมากมาย)

(จากหนังสือ ฐานสู่สุขภาพจิตปัญญาหยั่งรู้ พระธรรมปิฎก)

คนธรรมดาสามัญก็ สามารถ เห็น พระพุทธเจ้า ได้

ตอบ พระพุทธเจ้าทรงตรัสไว้ว่า “ ผู้ใดเห็นธรรม ผู้นั้นเห็นเราตถาคต ” ซึ่งก็หมายความว่าเมื่อผู้ใดปฎิบัติธรรมอยู่เป็นปกติผู้นั้นย่อมมองเห็นพระพุทธเจ้าแล้ว ธรรม ในที่นี้ อาจหมายถึง การทำความดี เปลี่ยนจากขี้เกียจอ่านหนังสือมาเป็นขยันอ่าน หรือเลิกเล่นเกมส์ เที่ยวเตร่ มาเป็นช่วยพ่อแม่ทำงานบ้านเป็นต้น (ความหมายของ ธรรมะ นั้นมีมากมาย )

(จากหนังสือ ดูธรรม ดร.พระมหาจรรยา สุทธิญาโณ)